자신감 키우기

자신감 키우기 자신감을 키우려면 자신이 자신을 믿을 수 있는 행동을 하면 됩니다. 예를 들어 달리기를 하기로 했으면 기간을 정해놓고 지속적으로 할 때 자신감이 생기고 대견해 보입니다. 한 번은 자신을 이겨 봐야 합니다. 한 가지를 성공하면 자신에 대한 믿음도 생기고 다른 것을 할 수 있는 자신감이 생기게 됩니다.