행복한 트럭특장차

A씨는 소화가 잘되지 않고 속이 더부룩한 증상이 지속되어 병원을 찾아 위내시경을 검사를 받았지만 특별한 이상이 발견되지 않았다. 식사량을 줄여보고 소화제를 복용하거나 소화에 도움이 된다는 것들도 찾아서 먹어 보았지만 큰 차도가 없다. 분명히 증상이 있는데 원인을 모르니 어떻게 해야 할지 답답할 뿐이다. A씨의 경우처럼 내시경 검사에서 특이사항이 없음에도 속이 더부룩하고 불편한 증상이 지속될 때 ‘기능성 소화불량’을 의심할 수 있다. 증상은 만성 위염과 비슷해 식후에 체한 듯이 불편하고 소화가 잘 안 되며 속이 더부룩하거나 쓰린 통증이 느껴지는 등 다양하다. 특별한 위장 문제가 없음에도 이런 증상이 3개월 이상 지속된다면 기능성 소화불량으로 볼 수 있다. 이런 증상들은 위장의 기능 저하로 인해 위에 들어간..

토혈은 식도, 위, 십이지장 등 상부 위장관에서 발생한 출혈이 구토 증상과 함께 입으로 역류하는 증상을 말한다. 입안의 출혈이나, 코피가 입으로 넘어온 경우, 호흡기계 출혈인 객혈은 토혈 증상으로 볼 수 없어 정확한 감별진단이 필요하다. 토혈은 보통은 선명한 붉은색이지만 위장관의 산과 효소에 의해서 변화되어 갈색이나 커피색으로 나타나는 경우도 있다. 토혈의 원인에는 어떤 것들이 있을까? ◇ 토혈의 원인 1. 신물 올라옴, 속 쓰림, 명치쪽의 통증과 함께 피를 토했어요 “역류성 식도염, 소화성 궤양” 신물이 올라오며 속이 쓰리고, 명치 쪽 통증과 함께 토혈을 했다면 역류성 식도염이나, 소화성 궤양을 의심할 수 있다. 상부 위장관계의 출혈은 50%~75% 정도가 위, 식도의 염증 또는 소화성 궤양에 의해 발..

팔·다리뿐 아니라 배에도 살이 많다면 ‘복부 비만’이다. 복부 비만은 보기에 좋지 않을뿐더러, 과도한 내장 지방을 나타내는 신호일 수 있다. 내장 지방은 내장 사이사이에 지방이 낀 것으로 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등의 대사증후군 위험을 높일 수 있다. 복부 비만은 단순한 운동만으로 쉽게 빠지지 않아 식이요법도 병행해야 한다. 미국 건강정보사이트 Eat this, not that은 복부 비만을 줄이는 음료 팁 4가지를 소개했다. 1. 절주 알코올을 과다 섭취하면 배가 풍만해진 다는 것은 상식이다. 이를 뒷받침하는 연구 결과도 있다. 유럽영양학저널(European Journal of Nutrition)에 발표된 2007년 연구에서 헬무트 슈뢰더(Helmut Schröder) 연구진은 성인남녀 2,000여 ..

헬리코박터균의 정확한 명칭은 '헬리코박터 파이로리'다. 위점막과 점액 사이에 기생하는 균으로, 급성 및 만성위염, 위·십이지장궤양, 위암 발생의 주요 원인이 된다. 소화불량, 복부팽만, 구역감, 트림, 복통 등의 위장관 문제를 겪는다면 헬리코박터균 검사를 받는 것이 좋다. ​ ◇ 헬리코박터균 검사 한 줄 요약 ​ 내시경을 이용하거나 내시경을 이용하지 않는 방법으로 헬리코박터균에 감염됐는지 확인하는 검사다. ​ ◇ 어떤 검사인가요? ​ 내시경을 이용하는 검사에는 신속 요소분해효소 검사, 조직검사, 균배양검사가 있다. 다음으로, 내시경을 이용하지 않는 검사에는 혈액검사, 요소호기검사, 대변검사가 있다. ​ 위내시경 검사가 가능한 경우, 정확도가 높아 일차적으로 추천되는 것은 신속 요소분해효소 검사다. 헬리코..

흔히 발바닥이나 발가락에 생기기 쉬운 굳은살과 티눈은 모양과 형태가 다르다. 하지만 이를 구별하지 못해 티눈이 생겼음에도 병원에 가지 않거나 굳은살로 착각해 혼자 제거하려는 사람들이 있다. ▲ 티눈과 굳은살, 왜 생기나요? 반복적인 마찰과 압력은 발 각질층을 두껍게 만든다. 발의 경우 꽉 맞는 신발을 신거나 오래 걷는 경우 생기는 일이 많은데, 이 과정에서 피부의 압력으로 생기는 것이 바로 티눈과 굳은살이다. 주로 발의 압력을 많이 받거나 구조적인 변형이 있는 곳에서 자주 발생하기 때문에 발에서 관절이 돌출된 부분, 엄지와 새끼발가락의 측면부에서 발생하는 일이 잦다. 주로 신발의 모양이 뾰족하거나 굽이 높은 구두가 발을 조이게 하고 체중을 쏠리게 하면서 발가락과 발바닥에 굳은살과 티눈을 만들어내는데, 이..

"호흡곤란 증상 중 천식으로 진단되는 경우는 일부에 불과하다" 천식은 기관지가 좁아져 숨이 차고 심한 기침과 함께 숨쉴 때마다 쌕쌕 소리가 나는 만성 염증 호흡기 질환이다. 흔히 호흡곤란 증상을 천식이라고 오해하는 경우가 있는데, 실제로 호흡곤란을 느끼는 사람 중 천식으로 진단받는 경우는 일부에 불과하다. 따라서 폐기능 검사 등을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요하다. 천식에 대해 전문의 4인과 함께 알아본다. 호흡기내과 김양기 의사는 천식으로 진단되면 방치하지 않고 치료 받을 것을 추천했다. 이비인후과 전성호 의사는 천식이 의심될 경우 받는 검사에 대해 설명했다. 이윤빈 운동전문가는 천식 환자의 운동으로 수영을 권했다. ◇ 천식이란? 기관지가 좁아져서 숨이 차고 심한 기침과 함께 숨쉴 때마다 특이한 ..

OECD 국가 중 결핵 발병률 1위 국가 대한민국... 결핵에 대한 오해와 진실 우리나라는 OECD 국가 중 결핵 발병률이 1위이며, 결핵 사망률도 2위를 기록하고 있다. 현재 유행하는 코로나19 증상과 유사하지만, 2주 이상 기침을 계속한다면 ‘결핵’을 의심해봐야 한다. 의학기술이 발달한 최근까지도 주의가 필요한 이 감염성 질병은 뭘까? 결핵(Tuberculosis)은 세균 감염이다. 주로 폐에 영향을 주지만, 다른 부위에도 영향을 줄 수 있다. 증상으로는 객담, 경우에 따라 혈담, 기침, 발열, 식욕부진 등이 있다. 또 다른 흔한 증상으로는 체중 감소가 있다. 기침을 하거나 재채기를 할 때 배출되는 물방울을 통해 전염이 될 수 있으며, 숙주 면역체계의 반응에 따라 질병은 다른 방식으로 진행될 수 있다..

최근 지방간 환자 수가 지속해서 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료를 살펴보면 지방간 환자 수는 2016년 307,640명에서 2020년 393,032명으로 4년 사이 약 8만 5,000명 넘게 증가했다. 특히, 주목해야 할 점은 비알코올성 지방간 환자 수가 크게 증가했다는 점이다. 비알코올성 환자 수는 2016년 대비 2020년에 약 3배 정도 증가했다. 지방간은 성인에게 흔한 간 질환이며, 또 최근 더욱 흔해지고 있다. 때문에 이를 가벼이 여기는 사람이 적지 않다. 하지만 지방간은 결코 가볍지 않은 질환이다. 흔하지만, 방치하면 위험한 지방간 지방간은 원인에 따라 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 분류된다. 비알코올성 지방간은 술을 전혀 마시지 않거나, 소량 마시는 사람에게 지방간이 생긴 경우를..

전동킥보드, 굳이 타야겠다면 규칙이라도 지키세요 길을 걷다 훅 치고 들어오는 전동킥보드에 놀라지 않아본 분들이 없을 정도로, 제멋대로 다니는 킥보드가 많습니다. 꼭 타야겠다면 규칙은 지켜야겠지요? 전동킥보드 등 개인형 이동장치의 운전 예절과 관련 규정을 정리했습니다. 1. 자전거도로로 다녀야 = 개인형 이동장치는 자전거도로로 다니는 게 원칙입니다. 저전거도로가 없는 곳에서는 차도로 통행할 수 있지요. 단, 사람 다니는 인도에서의 주행은 금지! 2. 도로 우측 통행은 기본 = 자전거도로든 도로든 다닐 때는 진행 방향에서 오른쪽으로 다녀야 합니다. 우리나라는 개인형 이동장치뿐만 아니라 보행자와 자동차 모두 우측 통행이 기본입니다. 3. 2명 이상 가로 주행 금지 = 병렬주행 허용 표지가 있는 경우 외에는 무..